안녕하세요. 담배 냄새 싫어 하는 지갱이입니다.

이번 공감 요정3기에  지원합니다

담배는 논산 훈련소에서  피우기 시작했고  김정규 조교가

늘 담배 안피는 사람만 일 시켰어요. 죽일놈 김정규

담배 피운지 30년됐고요, 금연한지 218일차 입니다

요즘 들어  안좋일도 생기고 자꾸만 담배 한 대 피면  마음이

편해지지 않을까 생각이드네요..또한 예전에 비해 저의 정신상태나

마음가짐이 헤이해진거 같아서 다시 한번 마음을 되잡고자

이렇게 공감 요정3기에 지원하게 되었습니다

저의 금연 방법은 보건소에가서 금연 패치를 3주간 사용하였고

그이후부터는 시원한 냉수와 호흡을 통해서 금연을 하고 있습니다

2024년도에 새롭게 금연하시는분,재금연 하시는분, 올해 목표

가 금연이신분들.. 응원합니다. 꼭 이루고자 하는 목표 성취하시길 바랍니다.