금연실천 시 술자리는 금연유지에 큰 장애요인이 될 수 있습니다. 미국의학협회, 세계보건기구(WHO), 그리고 중독학회 등에서는 ‘조절능력의 상실’과 ‘부정적 결과’에도 불구하고 계속적으로 알코올을 섭취할 때 ‘알코올의존증’(알코올 중독)이라고 정의하고 있습니다. 다음은 알코올 의존 수준을 알아보기 위한 평가입니다. 자신의 의존도 수준을 파악하고 수준별 지침을 통해 금연과 함께 자신에게 맞는 절주 계획을 세워보세요.
다음 각 문항 중 당신에게 해당하는 대답에 “O”를 해주시기 바랍니다.
질문에 나오는 1잔이란 술의 종류와 관계없이 1잔의 양을 의미합니다.