하루 일과 중 걷기 운동을 매일 하고 있습니다

저녁식사 후 같은 장소를 오고가는 사람들의

규칙적인 습관도 느껴지구요

정확히 1시간 10분 정도 6000보를 걸으며 하루일과를

정리하며 부적절한 언행은 없었는지 성찰할 수

있는 시간으로 걷기운동을 소홀하게 여기지 않고

나름 좋게 판단하고 있습니다

절기의 변화를 감상하고 긍정적인 사고를 확장할 수 있는

소중한 시간이기에 추억이 될 수도 있습니다

운동 후 13층 계단을 걸어서 올라오면

기분이 훨씬 좋아지는 듯 합니다

다소 무덥지만 행복한 주말 되세요