누구나 몇십년을 함께했던 담배를  끊기가 그리 만만치만은 않습니다
하지만 확실한 동기부여만 있다면 재흡연의 유혹에서 

벗어날수 있어서 평금의 길을 걷는데는 한결 수월하다 생각합니다
 
제 같은 경우는 절실한 마음으로 그리고 성공하지 못하면 죽음과 연관을 지었습니다
죽음 앞에선 누구나 자유로울수 없으니까요
몇달 몇년을 끊었다고 하더라고 재흡연의 유혹이 항상 도사리고 있습니다

그래서 저의 이번금연은
담배와 사생결단을 한다는 단단한 결심을 굳히고 금연에 임했습니다
죽음도 불사한다는 각오!!

재흡연의 유혹이 있을때마다 저는 이렇게

마음속으로 되뇌이며 위기를 면했습니다 

1.담배 끊다가 죽은 사람은 없다

2.어떠한 담배의 유혹에서도 오늘은 피우지 말자

3.순간의 쾌락을  맛보기 위해 공든탑을  스스로 무너트리지 말자

4.담배는 각종암을 일으키는 똥덩어리에 불과하다

5.그 쓰레기보다 못한 똥덩어리에 연연하지 말자 

6. 어느날 몸에 이상신호가 와서 그때 끊을려고 하면 이미 늦을수 있다

   그러니 어차피 끊을 담배라면 이번에 확실하게 끊자

 담배는 나는 괜찮겠지 하는 요행을 바라면 안됩니다
 담배의 해악은 누구를 막론하고 찾아옵니다
 담배 피우기 전의 과거로 돌아갈 수는 없지만
 지금 이라도 당장 끊고, 
 담배를 암덩어리란 생각이 들어야 됩니다 
 한모금 이라도 흡입하면(금연실패) 죽음이다 란 각오로 담배를 끊는다면 
 재흡연의 휴혹에선 반드시 벗어날수 있다고 생각 합니다 

감사합니다