요즈음 금연도전 하시는 분들이 늘어나서

매우 보기 좋습니다

그런데 초기 금단 증세로 무기력과 신경과민등

하소연을 하시는 분들이 제법 많으시네요

저또한 그러하였기에 공감합니다

그동안 흡연하며 중독되고 습관화된 피폐함이

있는데  당연히 금단이와 니코틴 이놈들이

쉽게 금연의 길로 보내주지 않습니다

가끔 한 귀와 금단 남매가 찾아와 '그동안 수고했는데

 한 모금은 괜찮아'  하며 유혹을 합니다

그런데 한 모금만 한 까치만 절제 가능할까요

단언컨데 불가능합니다

더욱 큰 고통이 따르기에 3일 5일  15일정도

지나면 일생 최대의 금연기회로 다시 맞이하기 힘든

호재로 받아들이시고 흐르는 세월과 함께 금연을 하시면

좋을 듯 합니다  금연으로 얻은 소소한 행복감과 지나간 과거를 

회상하며 반성하기도 합니다 

아울러 오늘도 하루일과를 허투루 보낸점은 없는지

상대방을 무례하게 또는 가볍게 대하지는 않았는지

복기해 봅니다 

오늘 하루도 금연하시느라 수고 많으셨고

행복한 저녁보내세요