안녕하세요~

천안사는 수지애비 입니다.

금연후 생활의 변화에 대해 여러가지 좋은점들이 많지만,

그중에서도 특히 좋은점 몇가지 말씀드리고자 합니다.

■첫번째, 나와 내가족에 대한 떳떳함.

: 저는 항상 집에 도착하자마자 화장실 직행후 먼저 이를 닦았습니다. 

담배냄새가 몸과 옷에 쩌들어 있어 아이와 아내가 싫어했거든요,

이제는 그런걱정이 없고, 가족앞에 떳떳하게 다가갈수 있습니다. 

■두번째로, 몸의 건강해짐을 느낌.

: 제가 담배를 정말 이제는 끊어야지 했던게, 어느시점 숨쉬는게 불편해졌다

라는 느낌을 많이 받았습니다.직장에서 어떤 발표로 얘가하는데 숨의 딸림을 느꼈고

어 이거 않되겠다 정말 끊어야겠다라는 느낌을 크게 받았습니다.

금연 9개월중인 이시점 당시보다 숨쉬는데 불편함이 없습니다. 너무 만족함.

■세번째, 금연으로 인한 추가시간의 확보 

: 흡연할때 보통 하루에 15~20개정도 피웠습니다.

간단히 개당 5분정도 본다면,

- 일 100분 (1시간 40분)

- 월 50시간(1달에 2일)

- 연 600시간(1년에 25일) 정도 되네요.무시할수 없는 시간입니다.

시간은 돈을 주고도 살수 없다고 하죠?

금연을 한다면, 내가족의 행복과 건강, 그리고 시간을 얻을수 있습니다.