모든 일에는 시간과 노력이 필요합니다.

1. 금연 초기에는 담배의 힘이 당연히 강합니다. 나의 의지는 약합니다. 비율은 담배 10~9: 의지 0~1 수준

2. 금연 시간이 지나면서 비율이 즉 힘의 균형이 의지로 이동해 갑니다. 7:3 정도

3. 금연 시간이 더 지나면서 힘의 균형은 5:5 , 그 이후부터는 나의 의지의 힘이 더 강해 집니다. 이때부터는 쉬워집니다. 담배의 힘이 약해지고 있기 때문 입니다.

실패하면 재시도 다시 시도 성공할때 까지 꺽이지 않는 마음 가지세요.

반드시 성공 합니다. 인간은 포기 하지 않으면 결국 원하는 것을 얻습니다.