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아침식단을 공개해보죠.^(전에 제 식단 궁금해하는 분에 대한?) | |||||
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작성자 | 폴폴폴 | 작성일 | 2024-02-03 | ||
조회수 | 224 | 추천수 | 1 | ||
네. 복용 10개월 만에 고혈압 당뇨 고지혈 삼종 세트를 단.약.한 오십대 후반 사나이의 식단이 궁금할 공마인이 있을 것이라 사료됩니다.^ (수요있는 공급 주의) 얼마전 까지는 사과 자리에 냉동 블루베리 20알 정도가 있었습니다만. 요즘은 블루베리 20알은 퇴근 후 저녁 식전 공복에 먹습니다.^ ... 깐깐하기로 소문난 주치의 동의 하에 심종세트를 단약했음을 밝힙니다. (이틀 전, 당뇨 고지혈약 까지 단약에 동의함. 다만 단약 후에도 정기적으로 내원해서 체크 빋을 것을 권하길래 대장부의 기개로 오케이 함.) 주말에도 역시 근육과 더불어 노 씨가렛 해피 라이프 |
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