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금연후 체중8kg증가 | |||||
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작성자 | 후후후 | 작성일 | 2012-01-10 | ||
조회수 | 1821 | 추천수 | 0 | ||
오늘로 금연 56일째..하지만 이틀전 목욕탕을 갔다가 아주 충격적으로 몸무게가 74kg에서 82kg으로 7~8주만에 8kg이 증가하였습니다 너무 충격적이라서 체중계가 잘못되었나 싶어 살펴봤지만 이상무..결론은 내가 엄청나게 음식을 흡입하였다는 결과에 너무나 놀랐습니다..전 금연후 흡연욕구가 거의 없어서 정말 운이 좋은 케이스라고 생각했는데 이런 부작용이 생기는군요..생각해보니 늦은밤마다 통닭에 막걸리에 라면에 만두를 먹은 기억이 새록새록 나는군요..저같이 금연성공후 몸무게가 찔때 식욕억제할수 있는 방법을 아시는 분은 비결좀 부탁드립니다.. |
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