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체험 및 비법전수

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니코틴 중독의 무서움이란... 상세 페이지

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니코틴 중독의 무서움이란...
작성자 권형욱 작성일 2004-08-11
조회수 1036 추천수 0
오른쪽에 보니까 금연 244일째라는 문구가 나오는 군요. 부끄럽습니다. 7개월가량 담배를 피지않았는데... 개인적인 문제로 인해 얼마전에 담배를 다시 몇개피 정도 피웠는데 점점더 그 속으로 빠져들어가는 저를 보게 됩니다. 금연과 함께 헬스장을 3개월 가량 다녔습니다. 그 운동을 사정상 3주 가량 쉬었더니, 그래서 그런지 요즈음 담배에 손을 대는 빈도가 점점 더 잦아 집니다. 단 한번의 시도, 처음의 금연도전을 통해 7개월 금연에 성공했었는데 지금 위기에 도달한거 같습니다. 도와 주세요. 나자신의 의지 이외에는 방법이 없다는 걸 알지만 처음으로 이렇게 글을 남깁니다. 완전히 담배를 다시 피는건 아니지만 100에 30정도는 담배를 피는 거 같습니다. 금연 초기 저에게 절대적인 도움이 되었던 그 말을 다시 읽고 싶군요. 여러 선배님들의 조언을 듣고 싶군요.

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