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금연의 효과 (펌) | |||||
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작성자 | 이재목 | 작성일 | 2011-05-30 | ||
조회수 | 1712 | 추천수 | 0 | ||
18세 때부터 하루 한 갑 이상 흡연을 했던 이종만(51)씨. 2008년 처음 받은 건강검진 때 폐의 작은 주머니들(폐포)이 늘어나거나 터지는 '폐기종' 진단을 받았다. 금연을 하지 않으면 폐가 딱딱하게 굳어 죽을 수도 있는 상황. 눈물을 흘리는 아내를 보며 이씨는 금연을 결심했다. 담배를 끊으면서 이씨의 몸에는 많은 변화가 찾아왔다. 금연 1년 만에 몸 안의 일산화탄소 농도는 12ppm에서 4ppm으로 떨어졌다. 성인의 일산화탄소 수치가 5ppm 이하면 건강 상태로 판단한다. 금연 3년이 지난 지금 이씨는 3시간 정도 등산을 거뜬히 소화한다. 맥박·혈압, 금연하면 가장 먼저 정상화 |
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