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금연에 도움이 될만한 글 하나 ! | |||||
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작성자 | 고명호 | 작성일 | 2010-01-06 | ||
조회수 | 2951 | 추천수 | 2 | ||
안녕하십니까? 이제 금연 시작한지 1년 넘기고도 한달을 채워가고있습니다 . 이제 연초라 금연결심하시는 분들이 많으실텐데 도움이 되실만한 글 한 줄 적어놓고 갑니다 [ 쥐는 쥐약인 줄 알면 먹지 않는데, 사람은 쥐약인줄 알면서도 먹는다. ] [ 아주 뜨거운 물잔은 얼른 내려 놓으면 되는데, 붙잡고 어쩔줄 모르니 델 수밖에 없다. ] [ 세상을 끌고가도 시원치않은데, 담배한테 끌려다니겠는가? ] 김홍신님이 쓰신 인생사용설명서 중에서 인용해왔습니다. 37년 6개월간 피던 담배를 끊게 만든 말이었다고 합니다. 저도 하루 한갑 반씩 20년 넘게 피던 담배를 2008년 12월15일부터 끊어서 오늘에 이르렀습니다.(388일째) 제 경험상 딱 3개월만 고생하십시오. 꿈에도나타날 정도로 간절하고 환청이 들려도 3개월만 견디면 그다음 부터는 조금씩 견딜만 합니다. 2010년 꼭 금연에 성공하세요 |
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