홈 >공감톡>공감마당>체험 및 비법전수

본문으로 바로가기 본문으로 바로가기 주메뉴로 바로가기

체험 및 비법전수

글자크기

체험 및 비법전수 (금연비법 및 감명 깊은 글은 추천을 통해 추천글 보기로 이동됩니다.)금연아이콘 소개

금연에 도움이 되는 다양한 의견을 자유롭게 공유할 수 있습니다.

* 저속한 표현, 타인의 명예훼손, 상업성, 불 건전한 내용의 게시글을 게시할 경우
임의로 삭제될 수 있으며 금연길라잡이 서비스 이용에 불이익이 갈 수 있음을 알려드립니다.

* 커뮤니티 글을 제외한 기타 문의글은 온라인상담실 또는 홈페이지 문의 게시판을 이용해주시기 바랍니다.

※ 로그인 시 게시글을 작성하실 수 있습니다.

**금연에 도움 되었던 식품들.... 상세 페이지**
제목, 작성자, 작성일, 조회수, 추천수, 내용 정보를 제공합니다.
금연에 도움 되었던 식품들....
작성자	박재홍	작성일	2009-11-29
조회수	2052	추천수	0
오랜만에 들어오니 오늘이 31일이라네요. 겨우31일 주제에.ㅎ 뭐라 남기긴 힘든 듯하고 다만 제가 여기서 도움받은것에 대한 제가 아는한 금연에 도움이 되었던 식품들을 열거해보겠습니다. 남들도 다들 아시겠지만. 혹시 모르시는 분들을 위하여, 일단 저는 금연과 동시에 니코틴패치를 붙였습니다. 플러스 은단도 물고 다녔는데. 지독한 식욕저하와(다이어트 병행하신다면 강력추천입니다) 은단가격도 무시못하겠더군요. 1팩에 3천원 가량인데 하루 만원이 넘게드니 그래서 다른걸 찾아봤어요. 목에 뭔가 화~ 한느낌이 드는 은단 대체품이 뭐가 있을까..밤에도 먹을꺼라 무설탕제품이면 더 좋겠단 생각이 들어 찾아봤습니다. 홀스 - 일단 설탕제품입니다. 이를 자주 닦아야하는 큰 단점이 있습니다. 다만 쉽게 구할 수 있고 저렴 합니다. 각각맛이 5종류 정도 있는데 검은색이 민트 단계가 제일 높더군요. 단맛도 제일적고 일단 목에 있는동안은 담배 생각을 잊게 해주더군요. 하나 빨면서 찬물 한모금 들이키면 죽음입니다.ㅎ 가격은 9개들이 편의점서는 천원이고 대형마트는 개당5백원 정도 였던듯합니다. ICE BREAKERS - 무설탕 제품입니다. 치아 관리상 좋고 맛도 좋네요. 통도 조금하고 이뻐서 관리도 좋고 다만 구하기가 제경우는 코스트코홀세일에서만 봤네요. 8통에 만오천원정도 한것같습니다. 커피한잔후 급격히 몰려오는 흡연의 유혹에 바로 대처하게 해주는 고마운 캔디네요.^^ ALTOIDS - 무설탕제품입니다. 하나 물면 산듯한? 청량감이 오네요 대충읽어보니 100% 네츄럴 페퍼민트라는데 적당한 화~함이 밀려오고 깨끗한 끝맛?이 있습니다. 일부 편의점이나 코스트코홀세일에서 구매했습니다. 6통에 만원 좀 넘었던거 같습니다. 그외에 목캔디등은 달기만하고 화~한 자극감이 덜하여 그다지 도뭄이 되지는 못하더군요. 물론 저의 주관적인 리뷰?였습니다. 저는 어디서 배운적도 없고 혼자서 터득한거라 좋은지 나쁜지도 모르겠네요. 다만 화~한느낌으로 31일동안 큰 힘듬 없이 담배하고 멀어져서 혹시나 다른분께 도움될까해서 올려봅니다.

신고하기