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금연 4일째 질문있어요.. | |||||
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작성자 | 이미영 | 작성일 | 2009-11-15 | ||
조회수 | 2027 | 추천수 | 0 | ||
안녕하세요..전 담배을 근 17년간 즐기차게 핀 꼴초입니다. 지금까지 담배연기와 살았으니..1년만, 아니 한달 만이라도 제발 담배연기 없는 맑고,깨끗한 공기속에서 살고싶은 간절한 마음에 막연히 금연을 생각했읍니다.. 첫째날은 무지 힘들었어요..아무 준비없이 무턱대고 끈었는데..하루종일 목만 마렵고 담배피고 싶고..죽을 맛이었읍니다..ㅠㅠ 갈증은 왜그리 나던지 ㅠㅠ휴..... 2일째,3일째는 그냥 물만 배터지게 마셨읍니다...녹차도 마시고..당근도 먹고..^^ .2일째 부터 기침과 가래가 나오기 시작했읍니다. 이곳에서 글 들을 읽어보니 흔한 금단 증상이더군요^^ 근데 이상한건 2일째 부터 왼쪽 팔이 계속 절입니다....왼쪽 손가락도 절이고.. 오늘은 목욕탕갔는데..왼쪽 손가락이 절여서 왼손으론 때도 잘 못밀고... .간신히 오른쪽으로 대충 밀긴 했는데... 손 절인것도 금단 증상인가요? 아님 갑자기 담배를 끈어서 피가 놀랜건지? |
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