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체험 및 비법전수

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금연하라면 차라리 ~
작성자	김홍근	작성일	2009-11-05
조회수	2075	추천수	0
목숨을 끊는것이 빠르다고 항변하던 ..애연가인 네가 259일동안 금연을 할 수 있었다는 것이 믿기지는 않지만 이제 한25% 정도는 성공한것 같다. 그래도 한 3년 정도는 끟어야 어느 정도 성공한 것이 아닐까? 근30년을 담배를 피우고 금연 하겠다고 버린 담배만 해도 몇 보루는 되는데... 근데 지금까지 금연 할수 있엇던 것은 가능한 유혹의 장소(?)는 멀리하고 몸짱카폐에 가입하고 헬스를 하면서 변화해가는 내몸의 모습을 보았기 때문이다. 이제 내년에는 50대... 하지만... 몸은 만들고 관리하기 나름 40대도 될 수 있고 30대도 될 수 있다는 확신과 주위의 좋은 운동 친구 그리고 가족들의 도움이 금연에 어느정도 성공할수 있었던 것 같네요 . 지나보면 다 아는 얘기 ...특별한 비법은 없다는 말이죠... 어떤 계기를 가지고 강한 의지로 실천하는 방법외엔 없네요....