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체험 및 비법전수

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금연결심이 어제같은데,,, 상세 페이지

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금연결심이 어제같은데,,,
작성자 백영태 작성일 2009-10-23
조회수 2060 추천수 0
35년을 하루 두갑반에서 세갑을 피우던 사람입니다. 
이리 피울려면요, 근 15분에 한깨피씩 물어야 합니다.

차탈때,내릴때 담배,라이터 챙겨야 되지요 미팅하기전 2개피정도 줄담배해야
하지요,금연빌딩 이라도 들어가는 날엔 담배한모금 할려고 30층을 에래베이트
타고 내려와서 다시 올라가야지요 기타등등,,,

평생 처음으로 금연해보고 있습니다. 저역시 백일을 넘기라고는 생각도 못했습니다.
7월13일 점심식사후 마지막 한깨피 남은담배 다피우고 금연해보까?해보자!
해서 지금까지 오게 되었습니다.

한달가량은 금단현상으로 몸살처럼 몸이 아파서 병원처방약으로 버텻고 그후론
몸살(마치 신경통 같았슴)증세는 없어졌습니다.

하루에도 몇번씩 흡연욕구가 일어나지만 그때마다 흡연자들 입에서 나는 냄새를
상기시키고,또다시 담배노예가 되지말자,남자가 이깐것도 못이겨서 큰일할수있나
등등으로 하루하루 지나가고 있습니다.

의지가 약해질땐 금길에 들어와서 선배님들의 금연경험담들을 숙지하고또숙지
하고 세뇌를 계속시키겠습니다.
앞으로도 열심히 금길에 들어와서 금연의좋은氣를 많이많이 받도록 하겠습니다.
여러분, 모두금연 할수있습니다.   화~~~이~~~팅

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