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체험 및 비법전수

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작성자 김춘남 작성일 2009-10-21
조회수 2301 추천수 0
금연 성공 하신 여러 선배님 들
  도움 요청 할게요 . . 
 
 제가 금연한지 지금  한달 좀 되는데 신체 변화가 와서
 어찌 해야 할지 모르겟네요. .

   금연 20일 정도 때는 목 주변만 가렵고
 거이 담배 피우기 싶은  생각 없엇고요 ...

 근데 지금은  목 뿐만 아니라 다른 부위도 가렵고 이상해서
  처음에는 목욕안해서 그런가 보다 생각 했엇는데 . .
그것도 아니에요 . .매일 매일 씻고 자는데 ..
 그리고 요즘에 담배 생각도 나고 아주  미치겟습니다 . 
  이런 상황에서 어찌 해야 합니까?? 
     
            성공한 분들...  많은 조언 부탁드립니다...

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