본문으로 바로가기 본문으로 바로가기 주메뉴로 바로가기

체험 및 비법전수

페이스북 트위터 카카오스토리 링크복사


체험 및 비법전수 (금연비법 및 감명 깊은 글은 추천을 통해 추천글 보기로 이동됩니다.)금연아이콘 소개

금연에 도움이 되는 다양한 의견을 자유롭게 공유할 수 있습니다.

* 저속한 표현, 타인의 명예훼손, 상업성, 불 건전한 내용의 게시글을 게시할 경우
임의로 삭제될 수 있으며 금연길라잡이 서비스 이용에 불이익이 갈 수 있음을 알려드립니다.

* 커뮤니티 글을 제외한 기타 문의글은 온라인상담실 또는 홈페이지 문의 게시판을 이용해주시기 바랍니다.

※ 로그인 시 게시글을 작성하실 수 있습니다.

금연실패을 즐기세요.. 상세 페이지

제목, 작성자, 작성일, 조회수, 추천수, 내용 정보를 제공합니다.

금연실패을 즐기세요..
작성자 남궁식 작성일 2009-10-06
조회수 1925 추천수 0

 그러다보면 실패했던 상황들이 거이 되풀이 되지는않는듯합니다..
 저는 금연 실패을 수십번...

 금단 증상이란는..
 가려움 , 혓바늘돗고 입안헐고 이아프고 , 잠안오고 , 집중 안되고 ,
 등등 거의 격은 듯합니다..

 처음에는 과자 , 사탕 , 정말 많이 먹었습니다.

 그런데 지금은 물만으로 하루을 보내고 있습니다..
 먹는 습관도 그대로이구요..

 금연중이긴 하지만 어느순간 한방에 무너질진 모르겠지만..
 실패요인인 상황이 왔을땐 잘 이겨내리라 봅니다...

 님들 담시 담배을 핀다하여 후회하지말고..
 외 피셨는지.. 그상황은 잊지마시기 바랍니다..

 지금 저는 2개월전부터 술과 친구들 그외 만나는사람들..
 다 끊엇습니다..

 추석전날에 친구랑 형들만낫지만 술 소주 한잔반...
 글구 일어낫습니다..

 지금 저한테는 금연만큰 중요한 일은 없다생각합니다..
 머 그사람들 삐져서 안본다면 어쩔수없는거구..

 내가 건강해야 주의사람들에게도 좋은것인듯합니다..
 마지막으로 다시한번....!!

 금연실패요인을 되풀이만 하지않는다면...
 금연 성공하는데 많은 도움이 되리라 생각합니다..

전체댓글수 0

페이지만족도 조사

현재 페이지에 대하여 얼마나 만족하십니까?

확인
금연상담 카카오
상단으로 이동

상단으로