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금단현상만 오는게 아니고요..... | |||||
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작성자 | 이주식 | 작성일 | 2009-04-22 | ||
조회수 | 2273 | 추천수 | 0 | ||
불안 초초 신경질 뭐 기타등등 금단 현상은 한두가지가 아니지요.. 근데 그와 반대로 좋아지는 점도 많더군요.
냄새가 사라진다던지.. 뭐 여러가지 중 저에게 눈에 띄게 변한점은 대장이 좋아 졌습니다.
음주후 담날 최소한 4-5번정도 화장실을 들락날락 거렸는데 금연후 이게 사라졌어요. ^^
과민성 대장증상 이라고 하던데 이게 특효약 없더라고요 근데 금연이 치료약일줄이야....
한가지 아쉬운건 금연후 먹는것도 줄이고 운동두 열씸히 하는데 살이 찌네요.
흡연시 소요되는 칼로리가 꽤 되는가 봅니다.
날씨 죽이네요. 힘든금연 생활 열씨미 헤쳐 나갑시다.
담배에 세금 많이 붙이던데 "은단"좀 싸게 팝시다 일주일에 두통은 먹나봐요. ㅋㅋ |
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