혹시 이런 경험하신분 계세요

금연 34일째인데 아직도 금단현상에서 헤어나질 못하네요

지난34일 동안 차곡 차곡 진행되는것 같아 힘드네요

미칠것 같은 호흡곤란 > 불안 > 초조감 > 불면증 > 두통 > 가려움증 >

이런 순서로 금단이가 진행되다가

어제부터 오른쪽 눈두덩이가 (눈다래끼 난 것깥은 느낌 - 눈거풀이 뼛뼛) 실제로는 붇지 않았는데 뼛뼛하네요. 그리고 눈병도 아니며, 눈도 아프지도 않아요

이런현상도 금단현상 일종인지?   언제까지 가든가요?

경험하신분 금단이를 헤쳐갈수 있는 지혜 부탁드립니다.

어~휴 신체적 금단이는 대부분 2~3주면 끝난다는데 .....   넘 힘들다