금연과 흡연을 반복하는 나의 경우 꼭 금연을 해야하는 몇가지 이유가 있다.

1. 흡연이후 소갈머리가 눈에 띄게 빠진다.(탈모가 심각함)

2. 가슴이 뻐근하여 심전도 검사를 주기적으로 받았다

    (것도 웃통까고 달리면서 하는 심전도 검사...기분이 별도 않좋았음)

3. 이마에 여드름 같은 염증이 난다

    (담배 때문인지는 정확히 알수 없지만 금연실패후 증상보임)

4. 술이 많이 약해졌다(금연시 보다 주량이 70%에 못미침)

5. 옷에서 담배냄새 나는것 너무 싫다

6. 와이프랑 딸래미의 눈초리가 무섭다.

7. 피부가 너무 거칠어지고 거무튀튀해진다

8. 금연실패에 따른 이미지 저하(타인에게 의지 박약자로 인식됨)

9. 흡연과 관련된 시간 낭비(1대 5분기준 --> 하루 1시간 40분소요)

10. 순수 흡연 비용 발생(월 약 10만원--> 한달 연습장 비용이넹)

금연을 함으로써 잃는 것도 좀 있는데 지금은 생각하지 말자.

사소한 것들이니...