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체험 및 비법전수

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3일 넘기고
작성자 윤영선 작성일 2009-04-03
조회수 2063 추천수 0

4일째 상쾌한 아침입니다. 사탕하나 입에물고  4월 등산계획을 세우고

 

있습니다. 깊은 숲속에 들어와 길게 심호흡하는 상상을 자주하는데

 

정말로 산행을 계획해보렵니다.

 

장소는 지리산  성삼재 -> 뱀사골 코스로 잡고 있는데

 

금연기간동안  산행을 자주할 계획입니다.

 

설마 산속에서도 담배생각이 자주 나지는 않겠지요,......

 

운동도 저녁마다 열심히 하는데 배드민턴한번 해보세요.

 

땀 한번 흥건하게 흘리고 나면  하루가 게운합니다...

 

 

오늘도 화이팅!

 

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