금길을 알게된지 나흘전 이죠... 그날이 금연 첫날이었던 거 같아요

금연을 결심한지 일주일정도 되는 날이었는데...역시 힘들더라구요....

감연을 했어야 하나,,, 좀 성급했나... 여기 프로그램처럼 1단계부터

다시 시작할까...여러 갈등끝에  그날 우찌우찌 참고,,, 넘어가게 되었네요

나흘째인데요... 역시 힘드네요... 가슴이 답답하고,,, 정신이 몽롱하고

힘도 없고,... 졸리기도 하고...참 잠을 많이 자네요... 뭐 잘때는 고통이

없으니  몸에서 신호를 보내는 것 같기도 하구

아무튼 니코틴 중독증 꼭 이겨낼람니다...

힘들게 이겨내야 나중에 안 필것 같아서 패치나 다른 보조제 사용안하려고

했는데 오늘 좀 힘드네요...

패치사용하면 조금 나은가요.......^^

글을 거의 안쓰는 편인데... 여기에 올리네요....저의 각오를 다지는 의미로...

응원해 주세요...^^