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금연 시작입니다. | |||||
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작성자 | 강현호 | 작성일 | 2009-02-18 | ||
조회수 | 2939 | 추천수 | 0 | ||
담배 피기 시작한지 어언27년입니다.
담배 끊을 생각을 전혀 안 하다가 과감히 끊기로 결심했습니다.
실질적으로 어제 오후4시부터 금연시작했는데 녹차 먹고 껌 씹고 하는데
많이 힘드네요..
오후 2시에 구청에 금연클리닉에 갑니다.
아침에 마누라하고 자식들에게 금연 한다고 공표했는데
꼭 성공 하고 싶습니다.
사실 한달전부터 금연 생각을 하여 하루 평소 1갑 피던것을
요새 1주일전까지 하루 6개피로 줄였는데....
아침 일찍 잠에서 께어나는데 이것이 금단현상인지요??
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