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체험 및 비법전수

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금연을 시작하고..
작성자 백정훈 작성일 2009-02-17
조회수 2124 추천수 0
처음 2틀까지 참기 너무 힘들었는데 지금은 5일째...그럭저럭 괜찮아 지는것 같은데 많이 노력해야죠..*^^* 잘해봐야지~~!2월12일 처음 보건소를 방문하고 여러가지 설문 조사와 상담을 받은 후 니코틴의 의존도 조사에서 0이 나왔다.긴 시간 담배와 함께 했기에 니코틴의 의존도가 0이 나온게 신기하기도 했지만 습관성이라는걸 알게되었다.보조제로 패치와 아로마 파이프를 받아왔는데 패치는 니코틴의 성분이 있어서 아직 한번도 사용해 보지 않았고 아로마 파이프만 사용해 봤다.파이프~이거 효과 괜찮다...입이 심심해 여러가지를 먹게되어 살이 찔 위험도가 있는데 이 파이프~ 괜찮다....조금씩 나아지는 나를 보며 열심히 해보련다..

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