금길 가족여러분!!

새해 복 많이 받으세요^

담배와의 인연을 멀리한지 200일이 지났네요. 금연하다보니 금연 스트레스로 6개월이  비몽사몽 지나갔지만,  그래도 금연약속을 지키고 있다는 이유만으로 내인생 하나의 성공사례를 경험했다고 생각하니 내심 뿌듯합니다.

아직도, 담배라는 넘은 나의 머리를 가끔씩 왔다갔다 하고, 23년을 피워왔으니

얼마나 지독한 인연이었는지 생각됩니다.

담배라는 존재 자체를 잊기 위해 2009년에도 무진장 노력해야 겠지요..

작년이 담배를 멀리 하기 위한 준비 기간이면 올해는 본격적으로 건강한 몸 만드는

해로 잡겠습니다.

 1.loose the weights  2. reduse drinking  3.spend a lot of time with exercise

3가지 목표를 위해 노력하겠습니다.

금길 가족 여러분,  금연계기로 항상 건강을 위해 도약할 수 있는 우리 모두가 됩시다^^^