이름에는 1일째로 돼있을거 같은데 실제로는 4일 됐습니다.

20년간 피우던 습관을 어느 한순간 날리니 뭔가 좀 이상하네요..

(제 나인 38입니다)

그러나 중요한건 끊임없는 제 자신에 대한 자신감과 일종의

세뇌효과(?)인듯 합니다.

어차피 담배도 인간에게 세뇌효과를 주었듯이

(담배를 끊으면 뭔가 인생에서 중요한 걸 잃어버린다는 등)

저도 제게 금연이 세뇌로부터의 진실과 자유의 순간이며

내 인생에 금연이 가장 감동적이고 훌륭한 결정이라는 생각을

많이 하려고 합니다.  (이건 책에서 읽은건데)

참고로 이런 마음가짐으로 임하니 이전에 두번 실패했던

정신력에의한  금연보다는 마음이 훨씬 편하네요.

그리고 챔픽스를 이번에 같이 하고 있는데 끊을까 생각중입니다.

다른 분껜 효과가 있는지 모르겠는데 전 오히려 안좋은거 같아요

모두 건승하세요