금연 길라잡이에서 여러분들의 조언과 충고로 비교적 순탄하게 금연의 길에 잘 적응하고 있습니다. 모든 것이 다 여러분들의 덕분이고 흔들릴 때마다 많은 도움이 됩니다. 다시 결심하는 차원에서 조금 전 치과에서  스케일링을 하고 왔습니다. 스케일링을 하면서 참 내가 그동안 뭔 짓을 한 건지, 치석이 끼어있는 이를 보면서 반성을 많이 했습니다.  앞으로는 치석이 끼는 더러운(?) 짓을 다시는 안하렵니다.

흡연에 대한 욕구보다는 그에 따른 부작용을 생각하면, 정말이지 금연한 것이 얼마나 감사한 지 모릅니다. 저도 며칠 되진 않았지만, 다들 힘내시고 건강한 삶을 위하여 화이팅합시다!!!!!!! 화이팅