한 10년 피어오던 담배를 별 이유도 없이 그냥 무작정 끊은지 2달이 넘었군요

솔직히 말해서 담배를 안피고나서 몸이 좋아졌다거나 그런건 모르겠습니다.

그냥 똑같아요 ㅡㅡ;;;

단지 체중이 좀 많이 뿔었군요..-_-;

문제는 이게 아니라..

밤에 잠을 못자는게 문젭니다-.-;;

자기전에 격렬한 운동도 해보고 따뜻한 우유도 마셔보고 양도 세어보고

별짓 다해봤지만...잠들어도 2시간입니다

11시에 자면 12시나 1시에 깹니다...

그리고 말똥말똥 뜬눈으로 밤을 지샙니다..

그리고 활동해야할 낮시간이 오면 졸음이 쏟아지는군요..ㅡㅡ;;;

수면제를 먹어볼까 생각도해봤지만 건강에 안좋다길래...쩝..ㅠㅠ

자야할시간에 잠이 안오니깐 답답합니다..ㅠㅠ

여태까지 살면서 잠만큼은 잘 챙겨오며 잤었는데..

잠을 제대로 못자니 금연하고나서 오히려 퀭하고 피로가 쌓이는듯합니다.

ㅠ0ㅠ 잠못자는 이밤 힘들어요~~