금연한지 어느덧 ...  6개월을 향해 열심히 달려가고 있네요

요즘들어 금연의지가 헤이해지고 있다는 느낌을 많이 받아요

불안합니다. 첫금연시도에 여기까지 잘왔는데...

재흡연 불안합니다.

금연시작 1~3일 고비 , 1주일 고비 , 1달 고비 , 3개월째 고비

다 잘넘겨왔는데요.

이상하네요 요즘은 담배가 특별히 생각나는건 아닌데 왜 자꾸 오히려 전보다

재흡연이 불안해지는걸까요.

자만에 빠지지 않을려고 노력하는데 지금 흡연욕구가 안든다고

내자신이 금연을 너무 쉽게 그리고 안이하게 생각하고 있는건 아닌지...

항상 담배를 경계하고.. 거부하고 그래야 되는데.... 

  가게가면 서슴없이 담배 쳐다보고 ...  흡연자친구 옆에서 담배갖고 장난치며 ....

  이제 안피니까 안심이야 ..

뭔가 이상합니다.

이런 자만심에 빠져서 긴장풀고 문득 혼자 있을때 ... 갑자기 순간적으로

찾아오는 흡연욕구 지금 어찌어찌 버티고 있습니다만 ...

재흡연에 불안감이 요즘... 자꾸

좋은말 좋은글로 마음가짐을 다부지게 마음먹으려고 하지만 ...

으휴~

긴장 좀 하자 ....