금연하겠다고 다짐후 패치를 사서 붙인첫날;

속이안좋고 머리가 너무 아프고 의욕저하 -_-;

잘못됐나싶어 놀래긴했지만, 담배생각이 전혀나질않아서 꾹참았습니다.

그러다가 안되겠다 싶어서 보건소에 전화해서 물어봤더니 반으로 잘라붙이라고 권해주시더군요//

다음날부터 잘라서 붙였더니 한결 나아졌습니다.

9일정도 금연중인데 그동안 술자리도 3번이나 가졌으나 의지로 참았구요

하지만 패치를 떼어버린다며 니코틴공급이 안되어 나타나는 

금단현상을 이기지 못하고 유혹에 빠져들까봐 걱정이 벌써 앞섭니다..

패치를 믿고 의지하다가 아무것도 없이 의지로만 끊어야할것을 생각하니

무섭네요 ㅠ