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어느덧 2달이 지났네요.. | |||||
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작성자 | 박동규 | 작성일 | 2008-06-20 | ||
조회수 | 3385 | 추천수 | 0 | ||
군대가서 배운 담배 어느덫 12년 정도 피웠네요. 담배와 함께 보낸 20대.. 제길^^ 온라인게임을 하면서 엄청나게 피웠던 기억이 나네요.. 여기 금길 가족분들중에서도 온라인게임 하시는 분들 있으시겠지만 장시간 게임하다보면, 자연스럽게 1갑 정도는 넘어가는건 기본이죠 밤새기라도 하면 2갑..생각만 해도 아찔하네요.. 약 5년간 하던 게임을 접으면서, 동시에 담배도 끊어 볼까 해서 시작한 금연.. 이제 막 2달이 되어갑니다. 금단현상에 시달려 집근처 헬스클럽에 등록하여 퇴근후 꾸준히 2시간씩 근력운동과 유산소 운동을 병행하니 담배생각은 거이 나지 않네요^^.. 덕분에 몸짱이 되면 좋겠지만..내년에 기약하며^^ 요즘은 주변에 홍보하여 3분더 금연에 동참하고 있습니다. 가끔 한귀의 유혹에 시달리지만 나름 비흡연자라는 뿌듯함을 계속 느껴 보고 싶어 평금하렵니다.. 금길 가족 여러분도 부디 평금하시어 오래오래 건강한 생활 하시길 바랍니다.^^ |
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