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글은 처음으로 올리네요.. | |||||
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작성자 | 영미 | 작성일 | 2008-02-07 | ||
조회수 | 7220 | 추천수 | 0 | ||
참으로 어려운 결정을 하고 처음으로 금연을 하고 있네요.. 금연을 결심한 날 마음에 부담감이 커서 금연약(챔픽스)와 금연껌으로 지금 11일째를 맞았네요.. 오늘은 금연약도 안먹고 껌도 안 씹었네요 그러고보니까^^ 그런데 이런게 금단현상인가요?? 잇몸에서 피도 살짝나고 입속안에 빵구 난다고 하잖아요.. 그런것도 3개나 생기고 혓바늘 돋고 ㅠㅠ 몸도 간지러워요 건조해지고.. 배변문제는 변비약으로 해결하고 있는데.. 그리고 금연껌 너무 딱딱해요 그래서인지 턱이 부었어요ㅠ 전 한번 씹게되면 그냥 일반껌 씹듯이 계속 씹거든요.. 근데 금연껌을 씹는 방법이 따로 있나요?? |
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