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담배를 잊고 사는게.... | |||||
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작성자 | 정현태 | 작성일 | 2008-01-16 | ||
조회수 | 9125 | 추천수 | 0 | ||
전에 무대뽀로 한번 끊었다가 몇달 후 피우고, 그 다음에는 패치로 몇달 끊었다가 피우고, 이번에는 니코틴껌으로 하고 있습니다. 끊는 것도 요령이 생기는지 점점 쉬워집니다. 특히 이번에는 큰 어려움이 버티고 있습니다. 이번 금연드라이브의 핵심은 마지막까지 한귀를 막아낸다 입니다. 잘 끊었다가 방심하고, 술자리에서 한개피 피운것이 재흡연의 길로 바로 들어선 이유였습니다. 마지막까지 방심하지 않으려고 합니다. 특히, 이제는 흡연자가 아니다는 자기암시를 계속 주고 있습니다. 담배를 만지던 습관이나 다른 담배랑 연관된 습관들을 잊으려고 노력 중입니다. 이번에는 꼭 끊을 겁니다. 모두들 잘 버티세요. |
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