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체험 및 비법전수

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나쁜 습관
작성자 김종석 작성일 2008-01-09
조회수 8910 추천수 0
엄청난 스트레스와 갑갑한 상황이 될때면 이렇게 생각을 하니 조금은 나아지는 듯 합니다. (아직은 한참 멀은 금연 초보입니다) 1. 담배와 싸우는 것이 아니라, 나는 지금 아주 나쁜 습관을 없애고 있다. --> 나는 그런대로 괜찮은 사람이다^*^ 2. 이거 한 대 피면 이 상황이 달라지거나, 문제가 해결이 될까? 아무런 소용이 없겠지.....스스로 자꾸 자문 합니다. 3. 한 대 피면 유일한 낙인 애들과 뽀뽀를 못한다. 스스로 몇 가지 기준을 만들어 두면 훨씬 마음도 편해질 것 같습니다. 저는 너무 전투적이거나,억척스럽게 이겨나가는 방법이 부담이 되어서리....^*^ 다시는 흡연의 나쁜습관으로 자신과 주위를 괴롭히는 일을 하지 말아야 겠습니다..... 화이팅

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