전 중학교 3학년인 학생인데요담배는 2학년때부터 피웠는데..거의 1년쯤 되가네요금연을 2~3 시도해봤는데요.한달정도는 잘버티다가 또 피게되네요지금도 계속 흡연중인데..요즘은 담패를 끓고 싶은 생각이 안드네요ㅠㅠ계속 안좋은일이 생겨서...그러나 봐효그래도 요번엔 진짜 확실하게 끓어볼려구요..어떻게 좋은방법이 없을까요???아참 또 질문은..예전엔.. 하루에 3~4정도 폈는데요즘 들어서 한갑을 사면 2일밖에 못가네요..그래서 그런지 요즘들어서 얼굴에 여드름이 심해진거 가튼데흡연이.. 여드름에 어떤영향을 끼치는지 알고 싶네요길잡이님 부탁드려요~^^

김용환님, 안녕하세요?흡연은 피부에 나쁜 영향을 미칩니다. 이 같은 현상이 나타나는 이유는 담배에 들어 있는 니코틴이 피부를 보호하고 안정시키는 단백질 성분인 엘라스타제를 감소시키기 때문입니다. 흡연으로 비타민과 미네랄이 파괴되거나 배설되어 결핍되면 피부가 아름다워지는 것과는 점점 멀어지게 되는거죠... 여드름도 그런 점에서 비슷합니다.또, 피부는 갈수록 거칠어지고 주름살이 늘게 되지요. 또한 혈액 순환이 잘 되지 않으며 얼굴색 역시 검게 변하구요... 그리구.. 자꾸 안좋은 일이 생긴다고 해서 담배를 피우게 되면 몸까지 안좋아지게 되는거 아시죠?저희 길라잡이에 금연프로그램에 참여하셔서 금연에 성공할 수 있길 바랄께요~ ^^