제목 | [ 기타 ] 금연초를 피우면 금연하는것이 아닌지? | ||
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작성자 | 이병조 | 등록일 | 2002-12-14 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4014 |
상담내용 | |||
금연한지 이제 17일정두 돼었읍니다. 그렇지만 17일동안 일반 담배는 피우지 않았지만 금연초를 하루에 5-6개피정두 피웁니다.. 금연하기전에는 거의 1갑이상식 피웠지만 지금은 금연이 잘돼구 있는것인지??? 아님 금연초를 계속 피우는것이 금연하는것이 아닌것인지 확신이 서지 않읍니다.... 조언부탁드립니다..
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-12-16 12:00 |
이병조님 안녕하세요?길잡이입니다.금연초를 피우는 동안은 금연에 성공했다기 보다는 금연과정이라고 보시는게 좋겠습니다.이병조님께서는 흡연량도 많이 줄이셨고, 17일 정도 꾸준이 노력하셨으니..한달정도 금연초를 줄이면서..한달뒤에는 완전히 끊으시기를 권유합니다.길잡이
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