5일째거든요 패취덕분인지 별다른금연현상없이 잘지내고있읍니다.10년째10개비정도로피워왔구요.솔직히 순산순간 허전함땜에 담배생각 간절할때많지만 빨랑죽을까봐 지금까진 꾸욱잘참고있읍니다. 근데 이패취떼고나면 그동안 없었던 금단현상이 막 밀려오는건아닌가요? 그럴까봐무서바서...지금 2단계붙이고있는데 첨 붙이고나서 몇분간 패취붙인부분이 간지러운외엔 아무 느낌도 없구요.계속 성공할수있도록 따끔한 한말씀부탁드리고요. 모두들 성공하시길바랍니다.

박영신님 안녕하세요?길잡이입니다.지금 아주 잘 하고 계십니다. 패치는 보조제에 불과하다는 것을 명심하시구요, 전적으로 의존해서는 안됩니다.패치의 단계이동 및 붙이고 있는 시간도 서서히 줄이시면서 금연에 성공할 수 있으리라 봅니다.패치붙인 부분이 가려운 증상은 많이 사람들이 호소하는 것입니다.많이 가렵거나 두드러기가 나면 피부과를 방문하는 것이 좋습니다.패치는 양쪽 팔에 번갈아 가면서 붙여주세요. 그러면 가려움증이 조금 덜할수 있습니다.보조제 사용하는 동안 운동을 생활화하시고, 금연할 수 있다고 강하게 마음먹으시길 바랍니다.길잡이