요즘 쑥담배라고 시중에 판매하는데(제품명:블루) 정말 몸에 이로운가요? 저두 금연 한달째 어제 한대 얻어서 피웠는데 연기 말고는 담배같지 않은데...궁금합니다

안녕하세요!금연길라잡이를 찾아주셔서 감사합니다.쑥담배는 일종의 금연초와 같은 것인데, 담배처럼 손에 물고 피울 수 있어서 금연하시는 분들에게 일시적으로 심리적인 효과를 줄 수는 있습니다. 하지만 쑥담배는 담배대용품으로 그 효과에 대해서는 뚜렷한 검증이 되지 않은 상태이기 때문에 좋다 나쁘다 단정지어 말씀드리기가 어렵습니다. 가장 좋은 금연법은 확고한 본인의 의지라는 말씀을 드리고 싶군요. 다른 방법들은 금단증상을 완화시키기 위한 보조제일 뿐이라는 사실을 명심하시기 바랍니다. ^^