제목 | [ 기타 ] 오후나 밤에 더 흡연욕구가 강한데 왜 그럴까요? | ||
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작성자 | 박영미 | 등록일 | 2002-10-08 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4175 |
상담내용 | |||
오전보다 오후로 갈수록, 특히 밤에는 흡연욕구를 참기 힘듭니다.왜 그럴까요? 일반적인 증상인지 아니면 개인적 특성인지 궁금합니다.그리고 여럿이 함께 있을 때보다 혼자 있을 때 더 담배를 피우고 싶습니다.
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-10-08 12:00 |
안녕하세요 길잡이입니다.밤에, 혼자있을 때 흡연욕구가 강한것은 개인적인 특성인 것 같습니다. 처음 담배를 배우셨을때나 전에 담배를 피울때 주로 외롭거나 피곤한 상황에서 흡연하던 습관이 있으셨을 경우 그럴 수 있다고 봅니다. 흡연도 일종의 습관이니까요...그런 상황을 대체할 수 있는 무언가를 만들어 보세요...힘든 상황이 빨리 지나가고, 무사히 성공할 수 있길 바래요길잡이^*^
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