제목 | [ 기타 ] 갑자기 왜이럴까요?? | ||
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작성자 | 유병겸 | 등록일 | 2002-09-08 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4109 |
상담내용 | |||
어제까지는 잘지내면서.아무생각않났는데...오늘 자꾸 화루종일 머리속하고 싸웠습니다...어쩌죠??필까? 말까? 미치겠어요...후후~이럴땐 어떻게해야..잊여버리죠? 운동은 하기싫고...자꾸..군것질만늘면서..체중도늘어서...겨우뺀살 도루찌고짱나는 하루였슴되. 도와주세요....
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-09-09 12:00 |
유병겸님 반갑습니다.길잡이입니다.어제는 좀 힘이드셨나보네요.일요일이라 더욱 그랬을까..이제 금단증상이 시작되는걸까..운동을 조금 하셔야죠. 그래야 살도 찌지 않고, 금당증상도 빨리 회복되는데..군것질이 하고싶을때에는 되도록이면 열량이 높지 않은 걸로 드세요.뻥튀기나 강냉이 ...이런것들 있죠?
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