제 아이디는 sky0992입니다.저도 12단계로 안넘어가네요...내일부터 금연할려구요..stop day를 정한지 벌써 몇일이 지나가는데 아직도 끊지 못했습니다.어제 또 다시 패치를 샀습니다.몇번을 붙여봤지만 가려워서 바로 떼어버리곤 했었는데 혼자서는 힘들 것 같아서 가려워도 참아보기로 했습니다.그래서 예전거랑 틀린 회사의 패치를 붙여보려 구매를 했는데 다른 거랑 한 7000원 정도 차이나는 20,000이더군요.가렵다고 했더니 약국에서 비타민이랑 같이 복용하면 해독이 된가도 해서 비타민까지...어제 돈 좀 들었습니다.금연도 돈이 꽤 좀 드네요....내일부턴 정말 금연하고 싶습니다.

안녕하세요, 길잡이입니다.김주영님의 용기에 박수를 보냅니다..몇번이고 계속 시도를 하다보면 정말로 끊는 날이 올 것입니다. 오늘부터가 시작입니다. 지금처럼 끊고자 하는 강한 의지만 있다면 반드시 좋은 결과가 있겠죠.. 포기는 절대 안되는거 아시죠?? ^^ 패치를 붙이시고 가려울 경우 다른 부위로 옮겨가며 붙여보세요.금단증상에 대처하는 방법으로, 흡연을 대신해서 내가 무엇을 하면 좋을까 미리 고민해 보는것도 중요할 것 같군요.힘드시면 또 찾아오시구요, 이번엔 꼭 성공하시길 바랄께요.화이팅!! *^^*