제목 | [ 기타 ] 갈증. | ||
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작성자 | 김종배 | 등록일 | 2002-06-15 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 5034 |
상담내용 | |||
금연 후 담배생각 날 때마다 냉수 마시는 습관이 생겼는데, 과거보다 훨씬 많은 물을 먹게되고 갈증도 자주느낌니다.이데로 계속 물을 먹느게 좋은지,이것도 습관되는게 아닌지,갈증 나는건 다른증상이 아닌지 궁금합니다.
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-06-19 12:00 |
김종배님!길잡이 입니다.물을 마시는 것..너무너무 좋습니다.물을 많이 마시면 체내에 있는 니코틴이 땀이나 소변으로 나오니까..많이 마실수록 좋아요.소변색깔이 하얀색이면 성공!!!갈증이 난다는 건..몸에서 수분을 요구하는 거지요.음..혹시 맵고 짠 음식을 많이 드시진 않는지요?
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