저는 지금 다이어트를 하고 있습니다. 그런데 친구가 그러더군요. 담배를 피고 있으면 체중 감소가 더디다고요.제가 하고 있는 운동은 에어로빅이거든요. 땀을 많이 흘리지요. 정말 금연을 하고 다이어트하는 거랑 흡연을 하면서 다이어트하는 거랑 많은 차이가 있나요. 체중감소에서요.흡연을 하는 사람이 다이어트하는 거랑, 비흡연자가 다이어트 하는 것 중에서 체중감소는 ? 몸무게와 운동량이 같다면..몹시 궁금하군요.

정아미님..길라잡이를 찾아주셔서 감사합니다.흡연자와 비흡연자가 같은 양의 운동을 했을때 체중감소에 차이가 있는지는 아직 잘 알려져 있지 않군요.분명한것은 그러한 차이보다 더 큰 차이가 많다는 거예요.일단 운동을 하는 것은 참좋습니다.