제목 | [ 기타 ] 금연5일째 | ||
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작성자 | 이기남 | 등록일 | 2002-04-05 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 5997 |
상담내용 | |||
운영자님 수고하십니다.금연5일이 지낫는데 작은일에도 서운한 마음이들고 기분이 자주 우울해집니다. 평상시같으면 아무일도 아닌데 자꾸우울해지고 신경이 쓰입니다. 괸한걸까요? 알려주세요.감사합니다...
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-04-06 12:00 |
이기남님정말 힘드시죠 조금만 참고 인내하시면 더 좋은 결과가 있으리라 여겨집니다. 그리고 기분이 우울해지는건 계속 그렇게생각해서 그렇기에 운동을 한다든지 좀더 활동적인 것을 찾아서 해봄이 어떨까 합니다. 금연 후 더 좋은 것들을 자꾸 생각해보시구요 주위 분들에게도 알려서 도움도 요청하심이 좋을 듯 합니다. 힘내세요
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