32일 째 어처구니 없는 실수, 즉 한 개비를 피웠습니다. 물론 후회막급입니다. 그리고 다시 실수를 반복하지 않으리란 확신도 있습니다. 그런데 금연을 지속하려면 금연시계를 다시 1일로 바꾸는 게 좋을까요? 금연매니저에 있는 카운트도 보기 민망하니 다시 초기화로 돌려놓는 게 나을까요? 반성하고 금연을 지속하는 편과 아예 자신을 흡연자로 규정하고 처음부터 다시 금연하는 편 가운데 금연을 더 효과적으로 이끄는 방법은 어느 쪽입니까?

32일째 한개피를 피웠다면 정말로 속상하시겠군요...금연시계를 돌려놓는 것보다 더 중요한 것은 cool님의 마음가짐이라고 생각됩니다.한개피만을 피우셨다면 정말로 실수로 인정될 수 있는 정도이지만, 흡연을 다시 시작하신 것이라면 실패가 되겠지요.cool님의 글을 읽어보니 아직은 실수의 수준인 것 같습니다만,금연시계를 보실때마다 계속 마음이 불편하시다면 금연시계를 돌려놓고 마음을 다잡으시는 것도 방법이 될 수 있겠습니다.다시말씀드리지만, 금연시계보다 더 중요한 것은 cool님의 변함없는 마음입니다.힘내시고 꼭 성공하세요!!!