안녕하세요..저는 이 사이트에서 권하는 방법대로 특별한 날을 잡아서금연을 시작하라는 말대로 삼일절을 기해서 담배를 끊었습니다.거의 어느새 한달이 되가는데 불안 초조한 기운은 점점 줄어들고 있습니다.이제 술자리에서도 담배피는 사람을 봐도 별로 흔들리지 않습니다.제가 궁금한건 제몸에 일어나는 현상들이 금단현상의 일종인지궁금해서 글을 적습니다.먼저 잠을 충분히 자는데도 너무 졸리고 몸이 노곤합니다.그리고 온몸이 무척 간지럽습니다.겨드랑이 팔, 발목, 옆구리등등..병원을 가봐야 될까요?

임청환님 안녕하세요?길잡이 입니다.지금 한창 금단증상이 심할때입니다.졸음, 가려움증은 대표적인 금단증상입니다.졸음이 올때는 무리한 일을 피하고 잠깐씩이라도 수면을 취하는 것이 좋습니다.또한, 가려움증이 심할때에는 피부과에 가보시는 것이 좋습니다.간단히 치료할 수 있는 문제이니까요.길잡이