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금연28일째인........... 상세 페이지

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제목 [ 기타 ] 금연28일째인...........
작성자 심재활 등록일 2002-03-25
카테고리 기타 조회수 6663
상담내용
저는 금연28일째인 새내기람니다.한동안은 금단현상(?)에 고생두 많이했고요편두통에 두통에 배까지 아파오면서.....지금은 육체적인 고통은 없습니다 다만 담배를 피우고 싶을때는 껌과 무과당 사탕을 먹는데 무과당 같은경우는 어떤지요?좋은 조언 부탁 드림니다.........수고하시고요
답변
답변인 길잡이 답변일 2002-03-26 12:00
심재황님 안녕하세요?길잡이 입니다.그래도 금단증상이 좀 없어졌다니 다행입니다.껌과 무과당 사탕이 도움이 되지만, 어느 정도의 양을 드시는지가 문제입니다.무과당 사탕명과 하루에 먹는 양을 적어주시면 열량분석해서 조언을 해드리겠습니다.길잡이
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