저는 한 일년정도 금연하다가 또다시 피게 됐는데 다시 금연을 하기로 마음먹고 지금 금연중입니다.만약에 다시 오랜기간 금연후 다시 피고 싶은마음이 생길경우에 어떻게 막을수 있는방법이 없나요?

금연 후에도 흡연 욕구는 사람에 따라서 다양한 차이가 있습니다. 어떤 분들은 금연 후 얼마되지 않아서 담배 생각이 나지 않는 분들이 있는가 하면 3개월, 6개월, 또는 1년이 지나서부터 흡연 생각이 없다는 분들도 있답니다. 시간이 지날수록 금연하는 습관이 들어 흡연 욕구가 줄어들게 되며 담배 없이 지내기가 쉬워지는 것은 확실합니다. 금연은 자신과의 싸움입니다.부디 그 고비를 이기시고 금연에 성공하시기 바랍니다.