니코틴이 때문에 담배가피고싶다면.....담배말고 뭐 대체할수있는 따른물질은없나요?담배만 니코닌이 있는건아니잔아요?

최기현님 안녕하세요?길잡이 입니다.담배의 여러 성분중 니코틴은 중독을 일으키는 물질입니다.그리고 실제 니코틴은 금연한 후 한달정도면 땀이나 배설물로 몸에서 다 빠져나간다고 합니다.따라서 한달정도만 금연에 성공하면 어느정도는 중독에 깊이 빠지지 않게 되겠지요.소량의 니코틴을 체내로 주입시키는 것으로 니코틴 패치가 있고 니코틴 껌이 있습니다. 약국에 가면 구할수 있습니다.또한 한의원에서 금연침을 시술해 주고 있습니다.(여러가지 금단증상을 억제해 주는 효과가 있습니다)그러나 니코틴 패치나 껌, 금연침이 100% 모든사람에게서 동일한 효과를 가져오는 것은 아닙니다.금연에는 무엇보다 자신의 금연의지가 중요하겠습니다.길잡이 올림